居家隔離醫學觀察，簡稱居家隔離，是指對密切接觸者和次密切接觸者中的特殊人群，以及其他經專業人員評估無法進行集中醫學觀察的人員所實施的醫學健康管理。
居家隔離要求被觀察人足不出戶。如果居住條件無法滿足居家隔離要求，就要執行集中隔離。居家隔離需要注意以下幾點：
一、單獨居住。如與家人共同居住，家人應承諾共同居家隔離。一人一間房，保持相對獨立，盡量不離開隔離房間，避免與家人近距離接觸。不得外出，謝絕會客。
二、室內清潔。如與家人共同居住，停止使用中央空調，保持隔離房間隨時關閉。在隔離房間開門前，應先開窗通風。經常開窗通風，至少每2~4小時開窗通風一次，每次20~30分鐘。
做好居室的日常清潔工作，對經常觸摸的物品進行消毒。桌椅、門把手等可使用500mg/L含氯（溴）消毒液（5%84消毒劑與水1:99稀釋）或1%過氧化氫消毒濕巾進行消毒（操作時戴好手套），體溫計、手機等可使用75%醫用酒精棉球或棉片擦拭消毒。
三、經常洗手。用洗手液或肥皂加流動水按“七步洗手法”正確洗手。與共同隔離人員接觸前、觸摸了污染物品和共用物品后要洗手。
四、佩戴口罩。獨處時，可以不戴口罩。與共同隔離人員接觸時，要佩戴口罩。戴口罩前、丟棄使用過的口罩后，均需要及時洗手。
五、用品處理。餐具使用后，可煮沸消毒或使用餐具消毒柜消毒；用過的紙巾、口罩及生活廢棄物丟入專門的帶蓋垃圾桶內，交由工作人員專門處理；如有家庭成員共同隔離，生活用品要單獨使用，避免交叉污染。
六、生活規律。保持充足的休息時間，不熬夜；單獨就餐，食物要清淡、多樣化，保證營養充足；保持平和的心態，積極面對。
七、主動監測。如實回答工作人員的健康詢問；積極配合每日上午、下午各一次的體溫測量并做好記錄；出現發熱、咳嗽等癥狀，立即電話聯系工作人員。
（了解更多疾病預防知識，請關注“漯河市疾病預防控制中心”微信公眾號）
責編：瘦馬 編審：陳向黨 終審：汪中東
