李洳波介紹心意六合拳宣傳版面上的內容。

    編者按：

    今年8月8日是我國第15個全民健身日。當天，我市全民健身日活動啟動。目前我市正在進行體育漯河建設，打造體育城市名片。本版本期起開設“群眾體育文化”欄目，推廣普及非遺體育項目及群眾喜聞樂見的體育項目，采訪這些項目的傳承人和健身達人，傳播體育文化，激發全民健身熱情，為創建全國文明典范城市注入源源不斷的活力。

    文/圖 記者 張玲玲

    心意六合拳又稱心意拳、河南六合拳。該拳由心生意，又由意轉化為拳招，是中國傳統三大內家拳之一。8月12日，記者采訪了國家級非物質文化遺產心意六合拳傳承人李洳波，了解心意六合拳在我市的推廣和普及。

    李洳波面色紅潤，走起路來步伐矯健，完全不像已經75歲的人。“每天早上我都要到澧河畔的心意六合拳訓練基地練功。只要有人想學，我就義務教他們。”李洳波說，“最近有一位西安的學員專程來到漯河學習心意六合拳，過兩天還有幾位浙江寧波的學員要來。”

    李洳波自幼喜愛武術，先后拜武術名家呂瑞芳、王培生、李廷芳為師學習心意六合拳，全面繼承了心意六合拳的拳術、器械及拳經理論。心意六合拳為宋代名將岳飛所創，由于該拳剛猛、實用性強，有“寧可失傳、不可亂傳”之說。所以，心意六合拳擇徒甚嚴，習練者從不對外交流。

    隨著自身造詣加深，李洳波越來越覺得心意六合拳秘不外傳的保守局面必須打破。于是，他奔走全國，贏得國內心意六合拳各支派傳人的支持。針對心意六合拳長期處于封閉狀態、許多拳師都是言傳身授、沒有整理過系統拳譜的實際情況，李洳波夜以繼日，歷時數月寫出了長達24萬字、圖文并茂的《心意六合拳》專著，被列入《國術叢書》在全國發行，填補了心意六合拳沒有文字資料的空白。

    多年來，作為國家級社會體育指導員，李洳波一直全身心投入傳承心意六合拳、助力漯河全民健身運動中。近年來，我市舉辦了全國心意六合拳研討會、國家非物質文化遺產心意六合拳展演大會、河南省心意六合拳大賽等，吸引全國各地的心意六合拳愛好者參加。

    在李洳波家中，記者看到了兩張由國家體育總局頒發的“全國群眾體育先進個人”榮譽證書。“這些年，除了在漯河組織開展活動，我經常接到其他省市及美國、意大利等國家的邀請，教授心意六合拳。只要時間允許，我都會前往，為弘揚中國傳統文化盡力。”李洳波說。2008年，心意六合拳成功申報為國家級非物質文化遺產項目，李洳波成為該項目的傳承人。

    2020年，我市印發了《漯河市心意六合拳推廣普及活動方案》，要求在全市大力開展國家級非物質文化遺產心意六合拳推廣普及活動，動員和號召廣大群眾開展豐富多彩的體育健身活動，掀起全民健身熱潮，助推我市文明城市創建和區域性體育賽事中心建設。“按照活動方案，我們培訓了200多名教練員，再由這些教練員去培訓社會體育輔導員，一層層地推廣心意六合拳。”李洳波說，在農村，他們以縣區為單位開展培訓。僅在臨潁縣就舉辦了4屆培訓班，共培訓800多名社會體育輔導員，可以覆蓋到每一個村莊。他們聯合許慎文化園、小商橋等景區，推廣心意六合拳。如今，我市有30多所學校的師生習練心意六合拳，約40家單位的職工參與心意六合拳練習。

   “這些年經過我們的大力推廣，心意六合拳已經在學校、機關、鄉村落地生根，參與練習的有幾十萬人。”李洳波自豪地說，中華武術博大精深，心意六合拳不僅能強身健體、磨煉意志，還能培養克服困難、勇于進取、團結協作的精神。

    李洳波和兒子李建鵬合著的《河南心意六合拳》一書，圖文并茂地介紹了心意六合拳的基本功、招式、套路等。李洳波還錄制視頻、印制宣傳冊、策劃各類活動和比賽。“組織一場活動或比賽非常耗費精力，很累人，但為了傳承心意六合拳，我再辛苦也是值得的。”李洳波說。

    心意六合拳的前世今生、風格特點，李洳波個人簡歷、活動掠影……在李洳波家附近的柳江路二巷和柳江路一巷岳飛歷史文化主題街，墻體上懸掛著關于心意六合拳的宣傳版面。“每次走在這兩條街上，我都感到很欣慰。心意六合拳越來越受重視、越來越被大眾所接受和喜愛。我會繼續做好心意六合拳的傳承和推廣工作，指導群眾參加體育鍛煉，推動全民健身深入開展，讓更多人愛上心意六合拳，為傳承傳統文化貢獻自己的力量。”李洳波說。

責編：瘦馬 編審：陳向黨  終審：汪中東