減壓賦能向陽生長，孟廟鎮開展未成年人心理健康知識科普活動

來源：漯河網時間：2025-05-11 22:33:00 點擊：今日評論：條

為進一步關注農村未成年人心理健康狀況，助力未成年人健康成長，5月10日上午，孟廟鎮邀請市精神病醫院志愿者一行三人在沈趙村開展青少年心理健康知識科普，為他們送去溫暖關懷與專業心理疏導。

活動現場，在志愿者的引導下，孩子們慢慢學習內觀自己，捕捉內心需要，發現自身優點，并大聲說出自己的優點，教育孩子們要愛自己，敢于表達自己，來發現與自己類似同頻的人。隨后，讓孩子們分享自己的興趣愛好，為相同愛好的孩子做鏈接交朋友，感受人和人之間良好的社會關系所帶來的快樂。志愿者還以通俗易懂的語言，結合貼近青少年生活的案例，深入淺出地分享了常見的心理壓力來源、情緒管理方法等知識。

生動有趣科普活動結束后，原本羞澀拘謹的孩子們漸漸敞開心扉，志愿者們讓孩子到室外陽光下，一起玩起了趣味心理游戲，孩子們在游戲中學會自由表達，在互動的過程中學會覺察自我，嘗試建立積極有效的人際互動模式，學會如何與他人建立積極的人際關系，解決現實中的人際困擾。

此次活動，不僅教會孩子們關注自身感受，愛自己做自己的第一責任人，還教會他們勇敢的與他人建立聯系，放下手機，走出家門，在真實的環境中感受暢意人生。（通訊員：陳爽）

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