生活中，我們常遇到一些人在說話或吃飯時突然“懵”了——突然出現(xiàn)不能說話或者意識不清等情況。這可能是出現(xiàn)腦卒中了，要高度警惕。
腦卒中分出血性和缺血性。腦出血是出血性卒中，俗稱腦溢血，表現(xiàn)為突然發(fā)病并出現(xiàn)偏癱、偏身感覺障礙、偏盲，就是醫(yī)學(xué)上所說的“三偏征”。患者往往因頭痛、嘔吐等顱高壓癥狀起病，病情進(jìn)展快，危害性極大，致死致殘率高。所以患者要高度警惕，一旦發(fā)現(xiàn)這些情況要及時就醫(yī)。
腦出血的致病因素有長期高血壓、吸煙、酗酒、便秘用力、長期熬夜等。
腦出血的家庭急救措施如下：
1.撥打120電話。當(dāng)患者突發(fā)惡心、嘔吐、不能說話或者表情與平時不同時，應(yīng)第一時間撥打120急救電話。
2.判斷是否為腦出血。腦出血的主要表現(xiàn)為突發(fā)頭疼、惡心、嘔吐等，或者病人意識不清、嘴角向一側(cè)歪斜，或者出現(xiàn)單側(cè)肢體偏癱且同時伴有失語癥狀。
3.如果出現(xiàn)以上情況，應(yīng)該做兩件事：一是讓患者就近平臥，頭偏向一側(cè)，盡可能掏出口中嘔吐物或食物，保持呼吸道通暢。二是120救護(hù)人員到來前盡量不要挪動病人。
4.腦出血在急救的時候還要注意兩點(diǎn)：不能過分去搖動患者的頭部或者身體；不要給病人喂水或者食物，以免窒息。
高致病因素患者平時要注意飲食——低鹽，低脂。可食瘦肉、牛羊肉、去皮禽肉、魚，避免食用動物油、黃油等；多食含纖維素多的食物，預(yù)防大便干燥。出院后日常生活注意戒煙戒酒；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少熬夜；適量運(yùn)動如快走、慢跑，避免劇烈運(yùn)動；定期測量血壓，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律口服降壓藥。張亞磊
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張亞磊，漯河市二院神經(jīng)外科主治醫(yī)師。他畢業(yè)于河南科技大學(xué)醫(yī)學(xué)院，擅長腦血管病、顱腦損傷、神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤的診療，曾在鄭大一附院進(jìn)修。他曾榮獲漯河市科技成果獎一項(xiàng)，在國家級核心期刊發(fā)表論文一篇、省級以上刊物發(fā)表論文數(shù)篇。
責(zé)編：瘦馬 編審：陳向黨 終審：汪中東
